二〇一四年一月六日，柯文哲宣布參選台北市長。隔天，TVBS民調出爐，他的支持度四十七％，連勝文四十四％。

換句話說，在起跑線鳴槍的二十四小時內，這位政治素人已經領先國民黨權貴二代三個百分點。精神科醫師沈政男說得直白：「柯文哲從第一天就很強。」而現在被柯文哲酸「太弱」的民進黨台北市長參選人沈伯洋，在二〇二五年十一月的TVBS民調裡，黨內排名第四，對上蔣萬安時，還輸給王世堅、吳怡農、鄭麗君。

問題來了：一個人的政治戰力，到底是天生的，還是後天養成的？如果柯文哲第一天就這麼強，那沈伯洋的「弱」，真的是他自己一個人的問題嗎？

現象觀察：從「柯文哲很弱」到「沈伯洋太弱」，同一句話為何命運不同

先還原現場。國民黨拍板不讓蔣萬安替個別民眾黨議員參選人站台，柯文哲的反應是：「因為沈伯洋太弱，蔣萬安沒壓力。」沈伯洋反擊時，拿柯文哲自己的歷史來堵他——你二〇一四年也被說過很弱，最後還不是贏了？

但沈政男立刻翻出數據打臉。二〇一四年一月六日宣布參選、一月七日民調就領先，這哪叫弱？這叫「瞬間進入比賽狀態」。沈政男進一步比對歷屆民進黨台北市長候選人：陳水扁、李應元、謝長廷、蘇貞昌、姚文智、陳時中。他給出的評價是：沈伯洋只比李應元的民調好一些，連姚文智都不如。

「姚文智在二〇一四年民進黨黨內台北市長民調排第一；沈伯洋在二〇二五年十一月TVBS民調，黨內排第四。所以說沈伯洋是民進黨選台北市長的五軍。」——沈政男臉書發文

這個對比很殘酷，但也很誠實。姚文智當年被戲稱為「姚姚」，選舉過程中被認為缺乏爆發力，但至少他在黨內初選階段是第一名。而沈伯洋現在面對的不是連勝文，是現任市長蔣萬安，難度完全不同。

原因剖析：認知作戰專家的「認知危機」

沈伯洋的專業領域是認知作戰，這是他的招牌，也是他的包袱。

沈政男直接點名批評：沈伯洋在一篇論文裡說，二〇一九年韓國瑜選總統時聲量太高，比蔡英文高很多，這就是中共認知作戰的證據。沈政男的反問很直接：「這不就是『韓流』的定義嗎？難道韓國瑜的造勢場合那麼盛大，那些支持者也是中共派來的？」

這個質疑觸及核心：當一個人的專業是「看穿認知作戰」，他必須比其他政治人物更嚴謹地區分「事實」與「詮釋」。如果韓流的高聲量可以直接被歸因為境外勢力操作，那台灣任何非綠營的政治現象，是不是都可以用同一套邏輯解釋？

沈政男更進一步指控：「台灣現在朝野惡鬥那麼嚴重，沈伯洋是罪魁禍首，包括鼓吹大罷免。」這句話當然有情緒，但它點出一個現實：沈伯洋的政治形象，已經被定型為「戰鬥型側翼」。這種形象在凝聚同溫層時很有效，但要擴張到中間選民、甚至是淺藍選民時，就會變成負債。

「我看過了沈伯洋的競選網站，HEART願景的T竟然是時間，說要讓台北市民每天節省三十分鐘，試問有算出基礎值嗎？」——沈政男

這個細節很刁鑽，但也很有殺傷力。一個以「理性」、「數據」為號召的候選人，政見裡出現「省三十分鐘」卻沒有基礎值計算，確實會被放大檢視。就像一個宣稱自己很會理財的人，被發現記帳記錯了一樣——信任感會瞬間打折。

影響評估：一場「弱」的定義權之爭

柯文哲說沈伯洋弱，沈伯洋說柯文哲也曾經被說弱，沈政男說柯文哲第一天就很強——這三個人其實在吵同一件事：「弱」的定義到底是什麼？

如果「弱」是指民調落後，那柯文哲二〇一四年第一天就領先，確實不弱。如果「弱」是指基層組織不夠紮實，那柯文哲當年的確缺乏傳統陸軍，但他用空戰（網路聲量）補上了。如果「弱」是指政策論述不夠細膩，那姚文智當年端出不少具體政見，最後還是大輸，顯然「政策強」不等於「選舉強」。

沈伯洋目前的困境是：他三種「弱」都沾到邊。民調落後、組織不夠深、政策論述被質疑不夠嚴謹。但這不全是他的錯——民進黨在台北市的基本盤結構本來就弱，加上中央執政包袱、大罷免爭議、朝野對立氛圍，這些都是系統性問題。

另一個被忽略的變數是：蔣萬安現在的策略非常保守。他不需要犯錯，不需要主動攻擊，只需要「不作為」就能維持領先。柯文哲酸「蔣萬安不用輔選民眾黨議員」，某種程度也是在戳破這個現實——蔣萬安的「不作為」，本身就是一種戰術。

從產業面來看，這場選舉已經不是「誰強誰弱」的問題，而是「誰能定義強弱」的問題。柯文哲定義了「強」＝民調第一天就領先。沈政男定義了「強」＝黨內初選第一名。蔣萬安的「強」＝現任優勢＋不犯錯。沈伯洋如果無法提出自己的「強」的定義，就會一直被放在別人的框架裡被比較。

換個角度想，如果我們把時間拉長到選前三個月，現在說「弱」其實都還太早。二〇一四年柯文哲被說「沒有組織」、「只是個醫生」，最後他贏了。二〇一八年的韓國瑜，選前三個月誰看好他？政治史上從來不缺「逆轉勝」的劇本，但逆轉勝的前提是——你得先證明自己不是「從頭到尾都弱」，而是「暫時還沒被看見」。

沈伯洋現在的功課很明確：把「認知作戰專家」的專業轉化為「市政規劃者」的可信度。不是告訴選民「對面在騙你」，而是告訴選民「我能給你什麼」。否則，他永遠會被鎖在「連姚文智都不如」的標籤裡，很難翻身。

對一般人來說，這場「弱」的論戰其實反映了台灣政治的一個老問題：我們太習慣用「強弱」來判斷一個人，卻很少問「這個人強在哪裡、弱在哪裡、為什麼強、為什麼弱」。柯文哲第一天民調就領先，但他的市政治理真的讓台北人滿意嗎？姚文智黨內初選第一，但他的政見真的被認真檢視過嗎？這些問題，比「誰弱誰強」更有討論價值。

行動呼籲：與其判斷誰弱，不如問問自己在意什麼

下一次當你看到「某某候選人很弱」的新聞時，請先暫停三秒鐘，問自己三個問題：第一，這個「弱」的判斷標準是誰定的？第二，如果換一個標準，這個人會不會變「強」？第三，我真正在意的市政議題——交通、社宅、教育、產業——跟這個人有沒有關係？

選舉不是一場「強弱」的觀賞比賽，而是一場「選擇」的實踐行動。與其被動接收「誰強誰弱」的標籤，不如主動把焦點拉回「誰能解決我的問題」。這是選民最有效的「認知作戰防禦機制」——而且不用花你半毛錢。

本文改寫整理自公開新聞來源，原始報導由Yahoo奇摩新聞發布。

常見問題 FAQ

沈伯洋的民調真的比姚文智還差嗎？

根據沈政男引用的二〇二五年十一月TVBS民調，沈伯洋在民進黨內台北市長人選中排名第四，落後於王世堅、吳怡農、鄭麗君。姚文智在二〇一四年黨內民調中排名第一。不過兩次民調的時空背景、對手和問卷設計都不同，直接比較仍有爭議空間。

柯文哲2014年真的「第一天就很強」嗎？

沈政男指出，柯文哲在二〇一四年一月六日宣布參選，隔天TVBS民調顯示其支持度四十七％、連勝文四十四％。從民調數字來看，柯文哲確實在一開始就具備高度競爭力，並非後來才崛起。

什麼是「認知作戰」？沈伯洋為什麼被稱為認知作戰專家？

認知作戰是指透過資訊操控影響目標群體的認知與決策，常見手法包括假訊息、輿論操作等。沈伯洋長期研究此領域，在學術界和媒體上有相當知名度，但這也讓他從政後的政策論述經常被用更高標準檢視。

蔣萬安為什麼不幫民眾黨議員站台？這會影響選情嗎？

國民黨決議不讓蔣萬安為個別民眾黨議員參選人站台，主要是為了鞏固藍營基本盤、避免票源分散。柯文哲解讀這是因為沈伯洋太弱，蔣萬安沒有壓力，但從戰略角度看，這也是國民黨在地方選舉中「穩住自己人」的常見操作。

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