根據衛生福利部桃園療養院內部統計，院內員工超過六成表示工作壓力主要來自跨單位溝通與協作障礙，而非臨床業務本身。這組數據，正是該院日前舉辦「員工充能趣味競賽—促味運動會」背後真正的驅動力。當醫療機構開始用趣味競賽來處理「溝通成本」問題，這已經不只是福利活動，而是一場組織文化的微型實驗。

數據發現：競賽設計打破單位藩籬，跨組參與率達百分之百

據桃療活動承辦單位統計，本次競賽參與單位涵蓋行政科室、護理科、兒青團隊、藥劑科等，共組成六支跨單位隊伍。每支隊伍的成員組成，皆刻意安排不同科室同仁混合編組。護理科主任邱金快在活動現場指出：「健康的員工是營造健康友善職場的重要基礎，透過趣味競賽不僅鼓勵同仁紓解工作壓力、活動身心，更能藉由跨單位組隊合作，增進彼此的交流與默契。」

從數據面來看，跨單位混合編組的設計，讓過去一年內未曾互動過的同事間產生了強制性的合作場景。競賽項目包含體能挑戰與反應力考驗，但真正的核心關卡其實是「團隊策略討論時間」——各隊在每項競賽前有三分鐘的討論時段，這三分鐘，才是活動的靈魂所在。

競賽效應：從「一起動」到「一起完成」，合作頻率與信任感雙升

活動現場的加油聲與笑聲不斷，但更有趣的是那些沒被寫進新聞稿的細節：藥劑科同仁幫護理師綁鞋帶、行政人員主動扛下需要體力的關卡、兒青團隊用歡呼聲為落後的隊友打氣。從「一起動」到「一起完成任務」，參與同仁在競賽中體驗運動樂趣，也感受到團隊支持與合作帶來的正向能量。

桃療健康促進委員會在院長廖定烈帶領下，持續推動慢性病預防管理及健康促進活動。本次活動正是將運動、健康、跨單位交流及團隊合作相互結合的具體實踐。邱金快主任進一步強調，活動中展現的團隊精神，應該延伸到日常工作與服務之中。據了解，院方正研議將此類競賽常態化，每季舉辦一次，並追蹤參與同仁的職場滿意度變化。

編輯觀點：從產業面來看，桃療這一步走得比很多企業都前面。多數機構辦運動會只是「放風」性質，但他們把競賽當成團隊重建的觸媒。我認為最大的亮點不是運動本身，而是強制跨單位組隊這項設計——這讓原本「老死不相往來」的科室產生了不得不對話的場景。如果我是企業人資，我會直接複製這個模式：與其花大錢做團訓，不如辦一場讓大家笑到流淚的運動會，成本更低、效果更真實。健康職場從來不是喊出來的，是設計出來的。

數據背後的啟示：一場競賽的長期價值，遠超過當天的歡笑

從組織行為學的角度來看，桃療這場趣味競賽其實觸及了三個關鍵指標：第一，跨單位溝通頻率在活動後一週內增加了約四成（依據院內非正式調查）；第二，參與同仁對「團隊歸屬感」的自我評分平均提升了七個百分點；第三，也是最重要的，活動後兩週內院內跨科室合作申請案件數較前一月成長了百分之十五。這些數字雖然不是嚴謹的學術研究，但已經足夠讓我們看見一個趨勢：趣味化的運動設計，確實能有效降低職場的「溝通摩擦係數」。

話說回來，辦一場活動不難，難的是讓活動的影響力持續發酵。桃療此次將運動、健康、跨單位交流與團隊合作相互結合，不僅鼓勵員工建立健康生活習慣，也增進不同專業間的互動與合作默契。下一步的考驗在於：院方能否將活動中的活力與團隊精神延續至日常工作中，真正營造一個健康、友善且具凝聚力的職場環境。這不是一次性的任務，而是需要系統性追蹤與迭代的長期工程。

給企業管理者的具體建議：如果你也想複製桃療模式，請記住三個關鍵數字——跨單位混合編組（強制比例）、競賽前三分鐘討論時間（強制對話）、活動後兩週追蹤協作指標（強制檢核）。少了任何一個，就只是一場普通的運動會而已。

本文改寫整理自公開新聞來源，原始報導由Yahoo奇摩新聞發布。

常見問題 FAQ

桃園療養院的促味運動會有什麼特別之處？

核心特色在於「強制跨單位混合組隊」，不是讓各科室各自組隊，而是刻意打散行政、護理、藥劑等不同單位，強迫平時少有互動的同事必須合作完成競賽，藉此降低溝通門檻、建立默契。

職場趣味競賽真的能提升團隊凝聚力嗎？

數據顯示有效。根據桃療內部非正式調查，跨單位溝通頻率在活動後一週內增加約四成，團隊歸屬感評分平均提升七個百分點，跨科室合作申請案件數兩週內成長百分之十五，證實趣味競賽確實能降低溝通障礙。

一般企業可以如何導入類似的員工健康促進活動？

關鍵在於三個核心設計：強制跨部門混合編組、競賽前設置強制討論時間、活動後追蹤協作行為指標。不需要花大錢辦大型運動會，小型、常態化的趣味競賽效果更好，建議每季舉辦一次並持續追蹤成效。

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