北市大男籃在自辦的北市大盃邀請賽以七戰全勝風光奪冠，總教練范峻誠卻在賽後坦言，昨天與國體大鏖戰至延長賽的內容，是「這次比賽最差的一場」。這支剛拿下UBA二級亞軍、新賽季重返一級的球隊，正在用一場「期中考」檢視自己是否真的準備好挑戰八強——而那顆由隊長張宸碩在第四節飆進的超大號三分彈，剛好成了這份考卷上最耐人尋味的一道題。

自辦盃賽的盤算：不是為了冠軍，是為了看清自己

對多數UBA一級球隊來說，暑假從來不是休息的日子。各大盃賽、移地訓練、交流賽排得滿滿當當，球員的比賽經驗就是用場次堆出來的。但北市大因為行程相對較少，范峻誠從去年開始乾脆自己當主辦，自掏腰包（或四處找贊助）把對手請進天母體育館。這招看似費工，背後卻有一個很實際的邏輯——與其到處拜託別人給機會，不如自己創造戰場。

這次北市大盃的七勝，有一場是因為健行科大傷兵過多棄賽而「兵不血刃」，實際打了六場。范峻誠在意的不是那個全勝紀錄，而是球員面對一級球隊替補陣容時的態度。他直接挑明了說：「只要對方主力輪休或沒登錄，就要有信心擊敗他們的替補，如果這樣都贏不了，八強就別談了。」這句話與其說是戰術指令，更像是一道心理門檻——你把對手當成誰，你就會打出什麼樣的比賽。

「瘋狂射手」張宸碩的價值，不只在那顆四分打

整個北市大盃下來，場均17.5分的張宸碩毫無疑問是球隊最穩定的火力來源。但真正讓人記住他的，是昨天對國體大那一記超大號三分彈——那球不是戰術跑出來的空檔，而是比賽讀秒階段、球隊落後、全場屏息時，他選擇相信自己手臂肌肉記憶的一擊。球進，延長賽，最終逆轉。

范峻誠用「瘋狂射手」形容這位隊長，但在編輯看來，張宸碩真正的價值不在於他投進多少顆三分，而在於他願意在什麼時刻出手。一個稱職的隊長，不一定要話最多、吼最大聲，但他必須在球隊最需要一個人站出來的時候，讓所有人知道「球給我」。從這個角度來看，范峻誠把隊長任務交給他，賭的其實不是他的投籃命中率，而是他的心理素質。

【編輯觀點】從產業面來看，北市大這次自辦盃賽的意義，其實超越了單純的戰績檢討。UBA一級舞台從來不缺天賦，缺的是「比賽意識」——知道什麼時候該做什麼事、面對不同層級的對手該切換什麼心態。范峻誠把「擊敗對手替補」當作一個具體的KPI，乍看有點殘酷，但對一支剛升上一級的球隊來說，這種務實的目標設定比空喊「我們要拚」來得有效一百倍。不過話說回來，張宸碩那顆救命三分雖然精彩，卻也暴露出北市大在正規四節內缺乏穩定終結比賽能力的隱憂——八強這條路，不能每次都指望四分打救命。

國體大那一戰的教訓：強度跟不上時，計畫只是紙上談兵

范峻誠賽後檢討時講了一段很有趣的話：「一開始根本沒有依照賽前制定的計畫在走。」這句話從總教練口中說出來，其實很重。代表球員在國體大的身體對抗強度下，腦袋裡記的戰術、場邊喊的指令，全被肌肉記憶和本能反應取代。

這其實是新升一級球隊最常見的「撞牆期」——你在二級可以靠天賦或系統碾壓對手，但到了一級，每個對位的人都比你高、比你快、比你壯。國體大向來以身體強度著稱，這場比賽對北市大來說就像一面鏡子：你可以靠一顆神奇三分贏球，但整場比賽的內容如果「差強人意」，那贏球的興奮感很快就會被現實沖淡。

重返一級的兩個關鍵字：心態武裝 vs. 實力檢驗

范峻誠在受訪時多次提到「心態」這件事。他說球員這次「有武裝好心態」，這其實是一個很精準的用詞——武裝，意味著不是自然而然就準備好，而是刻意、有意識地去調整。對於一支過去在一級邊緣浮沉的球隊來說，心態武裝的優先級，有時比練戰術、跑體系更優先，因為你如果心裡先怕了，再好的策略都跑不出來。

這次北市大盃的七場比賽，恰好提供了三種不同層級的「對手樣本」：

• 二級球隊：驗證基本實力是否有落差
• 一級中段班：測試能否在五五波的比賽中撐住
• 一級強權（如國體大）：直接面對強度輾壓時，有多少應變能力

從這個角度來看，這個冠軍的含金量不在於獎盃，而在於教練團從這七場裡挖出了多少「必須回去練的東西」。

行動呼籲：如果你是北市大球迷，現在該觀察什麼？

新賽季的UBA一級戰場，保級壓力是現實的，但如果北市大真的把目標設定在八強，接下來的備戰期就不該只是「練得比別人多」，而是「練得比別人精」。接下來請鎖定北市大在開季前的最後幾場交流賽——看他們面對一級球隊的主力陣容時，張宸碩之外的第二、第三得分點能不能跳出來，也看當對手不再輪休、不再練兵時，北市大的「武裝心態」是否還撐得住。說真的，一個盃賽冠軍不會騙人，但它也不會保證任何事——真正的考驗，永遠在正式開打之後。

展望與影響：八強不是夢，但需要更多「日常」的穩定

整體來看，北市大這次北市大盃的表現，確實給了球隊和球迷一個明確的信號：這支球隊具備挑戰一級八強的基本盤。范峻誠的帶兵風格務實且直接，不避諱點出問題，這對球員的成長來說是好事。不過，UBA一級的生態殘酷之處在於——你可以在一個盃賽靠拚勁和幾顆神仙球贏球，但漫長的聯賽賽季考驗的是深度、穩定度和傷病管理。

張宸碩的領袖氣質已經在這一次盃賽獲得驗證，但接下來更關鍵的，是教練團如何在他被嚴加看管時，設計出讓其他球員舒服出手的體系。北市大重返一級的第一個賽季，保級是底線，八強是目標，但真正的挑戰，是如何從「一季驚奇」變成「年年都在這裡」。這次期中考的成績單算漂亮，但期末考——才是決定這學期能不能升學的關鍵。

本文改寫整理自公開新聞來源，原始報導由自由時報發布。

常見問題 FAQ

北市大盃是什麼等級的比賽？為什麼這個冠軍有參考價值？

北市大盃是北市大男籃自辦的邀請賽，邀請UBA一級與二級球隊參賽，雖然不屬於官方聯賽，但對戰組合中包括國體大等一級強權，對於剛升上一級的北市大來說，是很好的實戰檢驗機會。

張宸碩是誰？他的三分球為什麼被特別討論？

張宸碩是北市大男籃隊長，在本屆賽事場均攻下17.5分為全隊最高，被總教練范峻誠形容為「瘋狂射手」。他在對戰國體大的第四節投進超大號關鍵三分彈，將比賽逼入延長賽並最終逆轉，展現了強大的心理素質。

UBA公開男一級八強很難打嗎？北市大機會大不大？

UBA一級八強匯集了政大、健行、世新、師大等傳統強權，競爭強度極高。北市大剛從二級升上一級，陣容深度與一級球隊仍有落差，但若能維持防守強度並開發張宸碩以外的穩定得分點，仍有衝擊八強的本錢。

※ 此篇文章由 AI 改寫或生成，內容僅供參考，可能存在錯誤或不準確之處。