28 3 月, 2026

健康

一個數字震驚了所有人:近年來,被暱稱為「瘦瘦針」的減重藥物,在社群媒體上引發前所未有的討論熱度,甚至有民眾不惜遠赴日本購藥,而最令人憂心的是,連BMI數值正常的人,也因為對外貌的焦慮而急著搶打。
一個數字震驚了許多人:全球每三秒就有一人罹患失智症。當我們談論失智,許多人首先聯想到的是記憶力衰退,特別是那種話到嘴邊卻怎麼也想不起來的「舌尖現象」。然而,這看似普遍的記憶困擾,其實並非判斷失智症的唯一或最準確指標。
近日,知名營養師曾建銘針對日常生活中潛藏的微塑膠與奈米塑膠威脅提出嚴正警告。這些肉眼難辨的微小粒子,正透過瓶裝水、立體茶包及室內灰塵等途徑悄悄潛入人體,並有最新研究指出,奈米塑膠恐蓄積於肝臟、腎臟等核心器官,引發慢性發炎與細胞損傷,對人體健康構成不容忽視的隱形危害。
在臺灣,「偏鄉醫療」一直是亟待解決的挑戰,特別是對於幅員廣闊、地形崎嶇的山地原鄉而言。苗栗泰安鄉的長者們,往往因行動不便與交通距離,面臨就醫路途遙遠、體力負荷沉重的困境,使得「醫療可近性」成為一個嚴峻的社會議題。
一名65歲男性患者,因胃痛就醫後竟發現肝臟內藏有12公分巨大腫瘤,且癌細胞已侵犯並阻塞了三分之二的主門靜脈,被診斷為棘手的肝癌末期。儘管初診醫院判定無法積極治療,建議轉安寧照護,患者與家屬仍未放棄,轉往台中榮總尋求一線生機。
全球機能性食品市場受高齡化與健康意識雙重驅動,規模已突破數千億美元。其中,天然植化素「柑橘類黃酮」因其多元應用潛力備受矚目,成為保健產業的新焦點。台灣品牌「永動齡」洞悉此趨勢,以核心成分「橙皮苷」積極布局機能性食品市場,推出複方膠囊搶攻日常營養補充商機,究竟這波「橙皮苷熱潮」背後有何深層原因? 現象觀察:機能性食品市場...
近期,關於減重期間「吃不到基礎代謝率反而會變胖」的說法引發廣泛討論。對此,減重醫師蔡明劼透過其臉書專頁澄清此一常見迷思,強調健康的體重管理核心在於攝取均衡營養、維持肌肉量,並避免極端節食所導致的負面效應,而非盲目地精準計算每日熱量攝取。
芝加哥大學醫學中心(UChicago Medicine)今日發布新聞稿指出,一項刊登於《自然心血管研究》(Nature Cardiovascular Research)的最新研究發現,心臟衰竭與心房顫動這兩種常見的心臟疾病,可能共享相同的基因與分子機制。
許多人對「吃太鹹」的認知,或許僅停留在口渴或水腫,但根據科博特診所院長劉博仁醫師引述國外最新研究指出,攝取過量鹽分不僅是造成高血壓的元兇,更可能是啟動全身慢性發炎的隱形開關,進而從大腦、腸道一路影響到免疫系統,引發一連串意想不到的健康危機。
近年來,預防慢性疾病已成為全民健康的重要課題,而代謝症候群的早期篩檢更是關鍵。郭綜合醫院婦產主任李耀泰醫師指出,以頸部圓周作為代謝症候群的篩檢方式正日漸普及,這項非侵入性且快速的測量方式,有望成為未來重要的參考標準,為民眾健康防線再添一道保障。