一句話總結：嘉義縣議員武清山成功擺脫長達40年的抽菸與嚼檳榔習慣，不僅重拾健康，更成為阿里山部落的健康大使，以自身經驗鼓勵族人及早戒斷，每月還能省下近兩萬元開銷。
核心要點
- 嘉義縣議員武清山自20歲起便有抽菸、嚼檳榔習慣，長期應酬頻繁，菸檳癮累積長達四十年之久。
- 他因近年健康檢查發現血管狹窄需手術，深刻體悟健康的重要性，於去年12月9日毅然決然參與里佳衛生室的戒菸門診。
- 武清山在醫師評估下，運用戒菸口香糖輔助，並配合規律運動、作息調整，加上家人及醫療團隊的堅定支持，成功克制應酬誘惑。
- 至今已滿三個月擺脫菸檳癮，武清山不僅重拾健康，更成為阿里山的反菸反檳健康大使，每月最多可省下近兩萬元。
- 嘉義縣衛生局長趙紋華強調，無論傳統菸品、電子煙或加熱菸都對健康有害，並自3月起推動「來嘉戒菸好禮獎不完」活動，鼓勵民眾踴躍參與。
- 為協助原鄉部落鄉親遠離菸檳危害，阿里山鄉的戒菸服務已擴展至十個據點，由兩位醫師在衛生所門診及巡迴九個衛生室提供專業協助。
- 武清山以自身經驗呼籲族人「不要等到身體亮紅燈才後悔，現在開始都來得及」，民眾亦可撥打免費戒菸專線0800-636-363尋求專業協助。
一句話結論
武清山議員的成功戒菸戒檳案例，不僅展現了個人堅強的意志力，也為阿里山部落樹立了健康的典範，同時凸顯了公部門在原鄉健康促進上的努力與成效。
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