氫水真的有用嗎

氫水真的有用嗎？這個問題引起廣泛討論。氫水富含抗氧化性質，能與自由基戰鬥，減緩細胞損傷，對抗衰老、心血管健康等有益。然而，其健康益處並非對所有人都一樣明顯，且研究結果有限。適量飲用，並在專家建議下，可作為健康飲品選擇之一。